ЕРӨНХИЙЛӨГЧ   ЕРӨНХИЙ САЙД   ШАДАР САЙД   ЯАМД   АГЕНТЛАГ   АЙМАГ   НИЙСЛЭЛ   ДҮҮРЭГ   АРХИВ 
УЛС ТӨР | ЭДИЙН ЗАСАГ | НИЙГЭМ | СПОРТ | ЯРИЛЦЛАГА | НИЙТЛЭЛ | ФОТО МЭДЭЭ | ВИДЕО МЭДЭЭ
Бидний эрүүл мэнд болон үзэл бодолд нууцаар нөлөөлж байдаг 4 зүйл

Бидний эрүүл мэнд болон үзэл бодолд нууцаар нөлөөлж байдаг 4 зүйл
Нийслэл | 2019-01-12 15:26:34 | УНШИСАН: 363 | tumuruu

Амьдрал гэдэг тийм ч амар, хялбар зүйл биш. Бид тархиараа бүх юмаа шийддэг гэдэгтээ итгэлтэй байдаг ч үнэн хэрэгтээ хэнээр ч, юугаар ч удирдах боломжгүй зүйлс бидний биед байдаг гэнэ шүү. Ингээд энэхүү удирдаж боломгүй аймшигт зүйл юу болох талаар танилцацгаая.

1.Нянгаас айх нь арьс өнгөөр ялгаварлах үзэлтэй болгодог

Хэрвээ та арьс өнгөөр ялгаварлан үзэгч нэгэн бол үүнд таны өссөн орчин, орон нутаг, хүмүүжил нөлөөлөхөөс гадна та ямар нэгэн өвчин тусах магадлалтай гэсэн айдастай шууд холбоотой. Дэлхийн хүн төрөлхтөн бүхий л амьдралынхаа туршид ямар нэгэн өвчин тусчих вий гэсэн  айдастайгаар амьдарч ирсэн. Эрт үед хүн төрөлхтөн арьсны өнгө өөрчлөгдөх, арьсан дээр тууралт гарах үед, эсвэл хүний хамар нь салж байвал шууд л дэлхийн төгсгөл ирлээ хэмээн боддог байжээ. Дээр үед антибиотик гэж байгаагүй учир энгийн нэгэн халдвар бүхэл бүтэн омогт тэр чигт нь өвчин халдааж, тэднийг үндсээр нь устгах аюултай байсан юм. Тиймээс л тэд өөр омгийн хүмүүсээс айж, зайгаа барьдаг байсан бололтой. 

Эрт дээр үед нэг бол чи бусдын амийг хорооно. Эсвэл бусад нь чиний амийг хорооно гэсэн үзэл давамгайлж байсан юм. Ингээд л бид арьс өнгөөр ялгаварлан үзэх үзэлтэй болж, энэ нь өнөөг хэрнэ байсаар байгаа юм. Ийнхүү нян, төрөл бүрийн өвчнөөс айх айдас нь арьс өнгөөр ялгаварлан үзэх гэсэн үзлийг бий болгосон байна. Энэ хүн “өвчтэй” харагдаж байна, энэ хүн “бохир” харагдаж байна гэх мэт шалтгаанаас болж, бид бусдыг ялгаварлаж эхэлдэг. 

2. Хар тугалга таны ёс суртахууныг хөнөөсөн

ХХ зууны үед хамгийн анхны машин бүтээгдсэн үед хар тугалгыг түлшинд хэрэглэдэг байсан бөгөөд энэ нь тухайн үедээ машины хөдөлгүүрийн элэгдлийг багасгаж байсан ажээ. Харамсалтай нь ийнхүү хар тугалга нэмсэн түлш шаталтад орох үед агаарт тодорхой хэмжээний тугалга ууршиж байжээ. Мэдээж, энэ агаараар хүн төрөлхтөн амьсгалж байсан юм.

Хар тугалгаар хүн амьсгалснаар түүний тархины урд хэсэг буюу сэтгэл хөдлөл, анхаарал, сэтгэн бодох чадварыг хариуцсан хэсгийг гэмтээдэг аж. Ийнхүү их хэмжээний хар тугалгаар амьсгалсан хүн сэтгэл хөдлөлгүй, зэрлэг, балмад нэгэн болдог юм. Хар тугалганы үйлчилгээг "лити" сулруулдаг бөгөөд усанд нь их хэмжээний лити агуулсан улс оронд хүчирхийллийн гэмт хэрэг бага болдог гэжээ.

 

 

3. Нян бактери таны сэтгэл зүйн байдалд нөлөөлдөг

Бүдүүн гэдсэнд ойролцоогоор 40 триллион нян байдаг. Хэрвээ эдгээр нянгууд хүн байсан бол Дэлхийтэй адилхан амьдрал байх боломжтой 5400 гаригт амьдрах байсан юм. Гэтэл энэ бүх бактери нь хүний сэтгэл зүйн байдалд нөлөөлдөг гэхээр үнэхээр таагүй байгаа биз. Зарим биологичидын үзэж байгаагаар бүдүүн гэдэсний нян нь таны сэтгэл хөдлөл, сониуч байдал, нийтэч байдал зэрэгт нөлөөлдөг гэнэ.

Бүдүүн гэдсэнд яагаад энэ олон төрлийн нян  хуримтлагддаг юм бэ? Мэдээж энэ нь бидний хэрэглэж буй хоол хүнстэй холбоотой. Хэрвээ та энэрэнгүй сайхан сэтгэлтэй нэгэн байхыг хүсэж байвал ердөө өндөг идэхэд л болно.

Эрдэмтэд хулганын зан авирыг судлахын тулд нэгэн туршилт хийсэн бөгөөд тэдний хийсэн туршилтаас харахад хүний өдөр тутамдаа идэж уудаг зүйлс нь аутизмын өвчин үүсгэдэг болохыг тогтоожээ. Тиймээс бидний тархи бүхэлдээ бидний идэж буй зүйлс болон будуун гэдсэнд орших нян бактеритай холбоотой юм байна.

4. Таны тархийг аль хэдийн угаасан байх даа

Бусдын тархийг угаах гэдэг үг хэллэгийг та хаа нэгтээ сонссон л байх. Энэ тохиолдолд танд юуны түрүүнд сургуулийн багш нар санаанд орж байна уу? Эсвэл ямар нэгэн шашны бүлгэмийнхэн үү? "Цэнхэр халим" гэх бүлгэм нэг хэсэг дэлхий дахиныг шуугиулж байсан юм. Тэд олон хүнийг амиа хорлоход чиглэсэн, тархийг нь угаасан зүйл хийдэг байжээ. Харамсалтай хэдий ч тэд санасан үр дүндээ хүрч, олон хүн амиа хорлосон эмгэнэлт явдал болсон юм.

Үнэн хэрэгтээ тархи угаалт нь маш том хүрээг хамарсан байдаг бөгөөд танд төдийгүй, дэлхий даяар тархсан байдаг. Таныг ямар нэг утгагүй зүйлд итгэх хүртэл тэд таны тархийг угааж, харин та дараа нь энэ утгагүй зүйлийг өөр нэгэнд тайлбарлана. Ингээд дэлхий даяар угаагдсан тархитай хүмүүс бий болдог. Энэхүү вирус нь маш эрчимтэйгээр тархаж, та юу болж байгааг ч ойлгохгүй. Хэрвээ та хэн нэгэнд ухуулга хийж байвал та өөрөө тархиа угаалгасан хүн гэсэн үг. Тиймээс энэ нь биднийг нууцаар удирддаг бас нэгэн аймшигт зүйл юм.

 



 
 

  МЭДЭЭНИЙ СЭТГЭГДЭЛ


  ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭ

   ЗУСЛАНГИЙН БОЛОН ШӨНИЙН НИЙТИЙН ТЭЭВРИЙН ҮЙЛЧИЛГЭЭГ НЭВТРҮҮЛЛЭЭ
2019-06-18  
  

   САЙЖРУУЛСАН ШАХМАЛ ТҮЛШНИЙ ҮЙЛДВЭРИЙН ХҮЧИН ЧАДЛЫГ НЭМЛЭЭ
2019-06-18  
  

   Д.ДАГВАДОРЖ: АРХАНГАЙ АЙМАГ МИНИЙ ЭЭЖИЙН НУТАГ! ЭЭЖИЙНХЭЭ НУТГИЙГ УХАЖ БУСИНУУЛАХ УУ?
2019-06-18  
  

   “ЭЕШ-2019” ХИМИ, ГАЗАР ЗҮЙ, АНГЛИ ХЭЛНИЙ ШАЛГАЛТААР ҮРГЭЛЖИЛЖ БАЙНА
2019-06-18  
  

   САЙД Ц.НЯМДОРЖИЙГ САН ТАВЬЖ ОГЦРУУЛНА
2019-06-18  
  

   ТҮРЭЭСИЙН ОРОН СУУЦНЫ СОНГОН ШАЛГАРУУЛАХ КОМИСС БАЙГУУЛАГДЛАА
2019-06-18  
  

   ОЛОН УЛСЫН ТЭМЦЭЭНЭЭС ОБЕГ-ЫН ТАМИРЧИД АЛТ, МӨНГӨ, ХҮРЭЛ МЕДАЛЬ ХҮРТЛЭЭ
2019-06-18  
  

   “ХҮЙ ДОЛООН ХУДАГ”-Т ХУДАЛДАА ҮЙЛЧИЛГЭЭ ЭРХЛЭХ ХҮСЭЛТЭЙ ААН-ҮҮДИЙН АНХААРАЛД
2019-06-18  
  

  ШУУРХАЙ МЭДЭЭ



ЕРӨНХИЙ САЙД ШАДАР САЙД ЗАСГИЙН ГАЗАР ЯАМД АГЕНТЛАГ АЙМАГ ДҮҮРЭГ
Тагнуулын ерөнхий газар

Мэдээллийн технологи, шуудан, харилцаа холбооны газар

Үндэсний хөгжлийн газар

Төрийн өмчийн бодлого, зохицуулалтын газар

Онцгой байдлын ерөнхий газар

Шударга өрсөлдөөн, хэрэглэгчийн төлөө газар

Мэргэжлийн хяналтын ерөнхий газар

Стандартчилал, хэмжил зүйн газар

Худалдан авах ажиллагааны газар

Оюуны өмчийн газар
Засгийн газрын Хэрэг эрхлэх газар Байгаль орчин, аялал жуулчлалын яам

Гадаад хэргийн яам

Сангийн яам

Хууль зүй, дотоод хэргийн яам

Хүнс, хөдөө аж ахуй, хөнгөн үйлдвэрийн яам

Батлан хамгаалахын яам

Барилга, хот байгуулалтын яам

Боловсрол, соёл, шинжлэх ухаан, спортын яам

Зам, тээврийн хөгжлийн яам

Уул уурхай, хүнд үйлдвэрийн яам

Хөдөлмөр, нийгмийн хамгааллын яам

Эрчим хүчний яам

Эрүүл мэндийн яам

Цагдаагийн ерөнхий газар

Хил хамгаалах ерөнхий газар

Зэвсэгт хүчний жанжин штаб

Цаг уур, орчны шинжилгээний газар

Гаалийн ерөнхий газар

Татварын ерөнхий газар

Улсын бүртгэл, оюуны өмчийн ерөнхий газар

Архивын ерөнхий газар

Шүүхийн шийдвэр гүйцэтгэх ерөнхий газар

Гадаадын иргэн, харьяатын газар

Тахарын ерөнхий газар

Газар зохион байгуулалт, геодези, зураг зүйн газар

Иргэний нисэхийн ерөнхий газар

Ашигт малтмал, газрын тосны газар

Соёл, урлагийн газар

Биеийн тамир, спортын газар

Мал эмнэлэг, үржлийн газар

Эрүүл мэнд, нийгмийн даатгалын ерөнхий газар

Хөдөлмөр, халамжийн үйлчилгээний ерөнхий газар

Гэр бүл, хүүхэд, залуучуудын хөгжлийн газар

Баян-Өлгий

Баянхонгор

Булган

Говь-Алтай

Говь-Сүмбэр

Дархан-Уул

Дорнод

Дорноговь

Завхан

Орхон

Өмнөговь

Сэлэнгэ

Төв

Увс

Ховд

Хөвсгөл

Хэнтий

Архангай

Сүхбаатар

Өвөрхангай

Дундговь

Баянзүрх

Баянгол

Багануур

Багахангай

Налайх

Сүхбаатар дүүрэг

Хан-Уул дүүрэг

Сонгинохайрхан

Чингэлтэй

Улаанбаатар хот