ЕРӨНХИЙЛӨГЧ   ЕРӨНХИЙ САЙД   ШАДАР САЙД   ЯАМД   АГЕНТЛАГ   АЙМАГ   НИЙСЛЭЛ   ДҮҮРЭГ   АРХИВ 
УЛС ТӨР | ЭДИЙН ЗАСАГ | НИЙГЭМ | СПОРТ | ЯРИЛЦЛАГА | НИЙТЛЭЛ | ФОТО МЭДЭЭ | ВИДЕО МЭДЭЭ
Төмс арьсыг цайруулж, хөгшрөлтөөс сэргийлдэг

Төмс арьсыг цайруулж, хөгшрөлтөөс сэргийлдэг
Нийслэл | 2018-09-21 16:31:00 | УНШИСАН: 494 | tumuruu

Төмсийг монголчууд хүнсэндээ өргөн хэрэглэдэг. Тэгвэл энэ хүнсний ногоог гоо сайханд хэрэглэж ирсэн туршлага бас байдаг юм байна. Төмс нь арьсыг цайруулж, хөгшрөлтөөс сэргийлдэг ажээ. Түүнчлэн нөсөө толбыг арилгаж, батганы үрэвслийг бууруулж, сорвийг арилгах гайхалтай үйлчилгээ үзүүлдэг байна.

ТОСЛОГ АРЬСАНД

Тэнцүү хэмжээтэй төмсний шүүс, лимоны шүүсийг холиорой. Тал цайны халбага зөгийн бал хольсон ч бас болно. Нүүр хүзүүндээ түрхээд 10 минутын дараа усаар угааж цэвэрлэнэ. Энэ аргыг тослог арьстай хүн хэрэглэвэл илүү тохиромжтой юм байна. Энэхүү маск нүүрэн дээрх илүүдэл тосыг арилгана.

ХУУРАЙ АРЬСАНД

Хэрэв таны арьс хуурай бол нэг ширхэг чанасан төмсийг хоёр цайны халбага хуурай сүү, эсвэл зүгээр сүү, нэг цайны халбага самрын тос, эсвэл оливийн тостой сайтар хольж зуурмаг болгон нүүрэндээ түрхээрэй. Ингээд 20-25 минут байлгасны дараа усаар угаагаарай.

ГЭРИЙН НӨХЦӨЛД НҮҮР ЦЭВЭРЛЭГЧ БЭЛТГЭХ

Гэрийн нөхцөлд нүүр цэвэрлэгч бэлтгэхийн тулд 1/4 –г нь хэрчсэн өргөст хэмх, 1/8 хэрчсэн түүхий төмс танд хэрэгтэй. Төмс, өргөст хэмхээ хальслах хэрэггүй. Учир нь хальсанд чухал амин дэмүүд агуулагддаг байна. Төмс, өргөст хэмхийг холигчид хийж нэг минут холиод хэрэглэж үзээрэй. 

Нэг ширхэг өндөг, ¼ тараг, нэг цайны халбага хүнсний содыг сайтар холиод батгатай хэсэг болон нүүр, хүзүүндээ түрхэж 10-15 минутын дараа хүйтэн усаар угааж цэвэрлэнэ.

Төмсийг хальслаад, нимгэн хэрчинэ. Хэрчмээ нүдэн дээрээ 20 минут байлгасны дараа бүлээн усаар угаана. Энэ нь нүдний доорх харийг арилгах шидтэй.

Угааж хальсалсан төмсөө үрэгчээр үрээд шүүсийг нь авна. Төмсний шүүсийг нүүрэндээ түрхэн 15-20 минут байлгах нь арьсыг гайхалтай толигор, цагаан харагдуулдаг. Төмсний шүүс нь батгыг эмчилж, нарнаас болж түлэгдэж борлосон арьсыг эмчилнэ. Мөн үрчлээнээс сэргийлээг байна.

Чанасан төмсний хальсыг нүүрэндээ тавьсанаар түлэгдэлтийг эмчилж, үрэвслийг бууруулна.



 
 

  МЭДЭЭНИЙ СЭТГЭГДЭЛ


  ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭ

   СОЁЛЫН ӨВИЙН ҮНДЭСНИЙ ТӨВ”-ИЙН ДАРГА Г.ЭНХБАТЫГ СОЛИХ ЦАГ НЭГЭНТ БОЛЖЭЭ
2018-10-16  
  

   Г.ӨСӨХБАЯР:ОЮУТНЫ САГСАН БӨМБӨГИЙН ЛИГИЙН ТЭМЦЭЭНД 2.1-ЭЭС ДЭЭШ ГОЛЧ ДҮНТЭЙ ОЮУТНУУДЫГ ОРОЛЦУУЛНА
2018-10-16  
  

   НИТХ-ЫН ТӨЛӨӨЛӨГЧ Л.НАРАНТУЯА ИРГЭДТЭЙГЭЭ ХАМТРАН АЖИЛЛАЖ ҮР ДҮНД ХҮРЧЭЭ
2018-10-16  
  

   Алдартнуудын дахин давтагдашгүй ер бусын гарын үсэгнүүд (нийтлэлийн төгсгөлд санаанд оромгүй зүйл бий)
2018-10-16  
  

   Нэгэн ээж хацар дээрээ пирсингтэй охиныхоо зургийг тавьжээ. Сошиал хэрэглэгчид үүнд маш шүүмжлэлтэй хандсан байна, гэхдээ…
2018-10-16  
  

   Долоо хоногт нэг удаа хөлөө алимны цуутай усанд дүрээрэй – дараах 4 өвчнийг анагааж чадна
2018-10-16  
  

   Ор хөнжлийн ажилдаа сайн залууг гаднаас нь хараад хэрхэн мэдэх вэ?
2018-10-16  
  

   Хулууны улирал ирлээ! Арьс болон үсний арчилгаандаа хулууг хэрэглэцгээе
2018-10-16  
  

  ШУУРХАЙ МЭДЭЭ
СОЁЛЫН ӨВИЙН ҮНДЭСНИЙ ТӨВ”-ИЙН ДАРГА Г.ЭНХБАТЫГ СОЛИХ ЦАГ НЭГЭНТ БОЛЖЭЭ

Өнөөдөр Улаанбаатар хотод Соёлын өвийг хамгаалах анхдугаар зөвлөгөөн болж байна. Яг энэ цаг дор үүнтэй уялдуулж Монгол улсад соёлын өвийг хамгаалах асуудал ямархан түвшинд байгаа, цаашид хэрхэх эсэх талаар хэдэн үг хэлье.

2018-10-16 22:30:02 | Цааш нь




ЕРӨНХИЙ САЙД ШАДАР САЙД ЗАСГИЙН ГАЗАР ЯАМД АГЕНТЛАГ АЙМАГ ДҮҮРЭГ
Тагнуулын ерөнхий газар

Мэдээллийн технологи, шуудан, харилцаа холбооны газар

Үндэсний хөгжлийн газар

Төрийн өмчийн бодлого, зохицуулалтын газар

Онцгой байдлын ерөнхий газар

Шударга өрсөлдөөн, хэрэглэгчийн төлөө газар

Мэргэжлийн хяналтын ерөнхий газар

Стандартчилал, хэмжил зүйн газар

Худалдан авах ажиллагааны газар

Оюуны өмчийн газар
Засгийн газрын Хэрэг эрхлэх газар Байгаль орчин, аялал жуулчлалын яам

Гадаад хэргийн яам

Сангийн яам

Хууль зүй, дотоод хэргийн яам

Хүнс, хөдөө аж ахуй, хөнгөн үйлдвэрийн яам

Батлан хамгаалахын яам

Барилга, хот байгуулалтын яам

Боловсрол, соёл, шинжлэх ухаан, спортын яам

Зам, тээврийн хөгжлийн яам

Уул уурхай, хүнд үйлдвэрийн яам

Хөдөлмөр, нийгмийн хамгааллын яам

Эрчим хүчний яам

Эрүүл мэндийн яам

Цагдаагийн ерөнхий газар

Хил хамгаалах ерөнхий газар

Зэвсэгт хүчний жанжин штаб

Цаг уур, орчны шинжилгээний газар

Гаалийн ерөнхий газар

Татварын ерөнхий газар

Улсын бүртгэл, оюуны өмчийн ерөнхий газар

Архивын ерөнхий газар

Шүүхийн шийдвэр гүйцэтгэх ерөнхий газар

Гадаадын иргэн, харьяатын газар

Тахарын ерөнхий газар

Газар зохион байгуулалт, геодези, зураг зүйн газар

Иргэний нисэхийн ерөнхий газар

Ашигт малтмал, газрын тосны газар

Соёл, урлагийн газар

Биеийн тамир, спортын газар

Мал эмнэлэг, үржлийн газар

Эрүүл мэнд, нийгмийн даатгалын ерөнхий газар

Хөдөлмөр, халамжийн үйлчилгээний ерөнхий газар

Гэр бүл, хүүхэд, залуучуудын хөгжлийн газар

Баян-Өлгий

Баянхонгор

Булган

Говь-Алтай

Говь-Сүмбэр

Дархан-Уул

Дорнод

Дорноговь

Завхан

Орхон

Өмнөговь

Сэлэнгэ

Төв

Увс

Ховд

Хөвсгөл

Хэнтий

Архангай

Сүхбаатар

Өвөрхангай

Дундговь

Баянзүрх

Баянгол

Багануур

Багахангай

Налайх

Сүхбаатар дүүрэг

Хан-Уул дүүрэг

Сонгинохайрхан

Чингэлтэй

Улаанбаатар хот